El projecte BEAT és un projecte estatal de recerca i innovació, impulsat per el Parc Sanitari Sant Joan de Déu i finançat per l’Instituto de Salud Carlos III, del Ministeri de Ciència, Innovació i Universitats, que té com a objectiu crear i posar en marxa una plataforma digital de salut orientada específicament a cuidar la salut mental en l’àmbit laboral.
El projecte posa a disposició de les empreses i les persones treballadores una plataforma digital amb recursos pràctics per gestionar l’estrès, prevenir els riscos psicosocials i fomentar hàbits saludables en l’entorn laboral.
La iniciativa parteix de la importància creixent dels riscos psicosocials en el treball. Segons la informació facilitada pel projecte, el 40% de les malalties professionals estan relacionades amb l’estrès, la depressió i l’ansietat, fet que posa de manifest la necessitat d’incorporar eines de prevenció i suport emocional dins les empreses.
Una eina pràctica per al dia a dia laboral
BEAT és una aplicació digital de salut mental pensada per utilitzar-se en l’entorn laboral, amb continguts, exercicis i eines orientades a facilitar la gestió de l’estrès, millorar el benestar emocional i fomentar hàbits saludables. La plataforma està basada en l’evidència científica i ha estat desenvolupada per un equip investigador especialitzat en salut mental i entorn laboral.
Entre els recursos que incorpora hi ha recomanacions per afrontar riscos psicosocials, mòduls psicoeducatius interactius basats en situacions laborals reals i eines d’ús immediat, com exercicis de relaxació, respiració, mindfulness o reestructuració cognitiva. També inclou eines de seguiment de l’estat d’ànim, els hàbits i el diari de gratitud.
Participació d’empreses i persones treballadores:
El projecte preveu la participació de les empreses mitjançant la signatura d’un conveni i la difusió de la iniciativa entre les seves plantilles. La participació dels treballadors i treballadores és voluntària i inclou l’acceptació del consentiment informat, la resposta a diversos qüestionaris i l’ús de l’aplicació durant el període establert.
Com a retorn, les empreses participants poden disposar d’un informe anònim sobre l’estat de l’organització i de xerrades relacionades amb la salut mental. A més, les persones que completin tots els qüestionaris previstos poden rebre un val d’Amazon de 20 euros.
Pot participar-hi qualsevol persona major d’edat que entengui català o castellà i disposi d’accés a internet. El projecte té una durada prevista de tres mesos i està impulsat per un grup de recerca del Parc Sanitari Sant Joan de Déu.
Amb aquesta iniciativa, BEAT vol avançar en la validació d’una eina digital que permeti acostar la prevenció, l’acompanyament i la promoció del benestar emocional al dia a dia de les empreses i contribuir a generar entorns de treball més saludables.
Vols més informació sobre el projecte o t'agradaria participar-hi?
Envia'ns un correu a rrhh@aeball.net
Utilizamos cookies propias y de terceros para finalidades analíticas y técnicas, tratando datos necesarios para la elaboración de perfiles basados en tus hábitos de navegación. Puedes obtener más información y configurar tus preferencias desde 'Configuración de cookies'.